希望來這裡的人都可以花點時間看看我的故事.....
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這屆減重挑戰賽真的是太瘋狂了
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原本連跟超過10個人講話都不敢的我
在上週日跟超過500人(應該有吧XD)~分享我的心路歷程
看著台下還正在努力的朋友們
雖然不敢說我是他們的希望
但起碼是他們可以看到的目標
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這是一個不斷減重，不斷復胖，最後終於找到正確方法的帥哥
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上次第二階段達標後，並沒有因此而鬆懈
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你永遠不知道你會在哪邊遇到改變你的人...
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下半身肥胖大概是女生最困擾的問題，明明可能沒什麼肚子，
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全國肥胖人口比例越來越高，也有不少族群主張清淡少油的飲食
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少吃多動大概是問10個有減肥經驗的人
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這週日發生一件難以置信的事
在一個學習會議上，遇到一位神人
曾經是178公斤的他......對~你沒看錯~是公斤不是公分
花了兩年的時間瘦了"96"公斤.......
當下我整個傻眼.......居然可以減掉一個以前的我
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說起來去運動這麼久了，還是第一次遇到戶外活動
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認識20年的好兄弟，在上個月開始執行減重計畫
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挑戰賽前夕，做了結算量身
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週日又跟大家一起同樂了，真的很開心
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週六，參加了由教練團舉辦的W-Hotel的饗宴
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昨天去運動完~在俱樂部裡認識了一位很認真的小女生--惠羽
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我的減肥故事
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