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全國肥胖人口比例越來越高,也有不少族群主張清淡少油的飲食
認為在食物當中加入過多的油脂,是變胖的主要原因
可是與其當心食物當中的油脂會讓人變胖
其實更應該擔心的是琳琅滿目的含糖飲料
市面的手搖杯,便利商店的可樂汽水,含糖量之高
其累積脂肪的速度,遠比一般三餐的正常飲食
最近看了篇有趣的報導,指出為了要搶救健康
英國開始要徵含糖飲料稅,也有科學家主張
人工提煉的糖,會導致上癮,肥胖,糖尿病,心血管疾病等
嚴重威脅健康的問題,所以應該嚴格限制,甚至禁止
詳細內容請參考新聞連結:https://www.twreporter.org/a/sugar-tax-uk
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