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還記得之前曾經介紹過的阿偉嗎? 延伸閱讀:既使停滯期,依舊努力不懈
非常努力的他,在這次第四屆減重賽中,打敗眾多好手,勇奪第一名
我不知道他這樣算不算特殊體質,但是他的停滯期真的非常久,至少超過兩個月
很多人如果努力了兩個月但是體重體脂都聞風不動.....還能堅持下去的有幾個?
但是他堅持下去了,也順利突破了
在開始計畫前,他的內臟指數高到嚇人 延伸閱讀:內臟脂肪的秘密
是全學員當中最高的,而為了健康與體態,下定決心要減重
在這屆挑戰賽裡,創下了一個月內體重8.1公斤,體脂肪5.6%的超人成績
認真的回報就是得到第一名的殊榮與獎金10000塊,賺到健康還賺到錢!!!
雖然體態上還有些努力的空間,但是如此認真的他,目標絕對只在不遠的前方而已
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